Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 48,38g | Prot: 76,46g | Hh: 208,63g.
Aamiainen: Carry-Out Milk Shake (Flavors Other Than Chocolate), Solaria Nasi Goreng. Lounas: Kit Kat Coklat, Lawson Tahu Isi Goreng, Indomart Cumi Asin, Nasi Putih. Päivällinen: Greenfields Original Yogurt, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Oat, VECTORLABS Master Mass, Sunpride Pisang Single, Skippy Selai Kacang. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dwiafrilasri
|