|
85,05
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2584 kcal
|
Rasva: 71,97g | Prot: 114,43g | Hh: 373,51g.
Aamiainen: Aldi Rosenbrötchen, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Marmelade. Lounas: Lidl Bio Tofu. Päivällinen: Alnatura Kichererbsen, Aubergine, Bamboo Garden Mango Chutney, Alnatura Leinöl Nativ, Champignons, Süßkartoffel, Alpro Hafermilch, Koro Bio Erbsenprotein. Välipalat/Muut: Äpfel, Lidl Simit Sesamring, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|