Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 16,94g | Prot: 48,88g | Hh: 73,82g.
Aamiainen: Зеленый Горошек (Замороженный), BeFit Омлет с Зелёным Горошком . Lounas: Metro Chef Варенье Абрикосовое. Välipalat/Muut: Курица Вареная, Татищев Тыква Запечённая . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|