Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 31,71g | Prot: 37,17g | Hh: 145,17g.
Aamiainen: Красная Цена Клубника Замороженная, Мария Пироженое Картошка, ВкусВилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, Щедрые Хлебцы Гречневые, Бублик с Маком. Lounas: Избенка Творог с Шоколадной Крошкой . Päivällinen: Каждый День Икра из Баклажанов, Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Макароны с Томатами . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verusha41
|