Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2021
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2021:
|
1477 kcal
|
Rasva: 43,62g | Prot: 42,00g | Hh: 240,79g.
Aamiainen: Granvita Avena, Yogur (Bajo en Grasa), Agua de Avena, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Empanada de Queso. Lounas: Papas a la Francesa, Victoria Cerveza. Päivällinen: Fresas, Manzana Verde, Leche de Almendras. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexlutor34
|