Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 49,80g | Prot: 53,70g | Hh: 104,10g.
Aamiainen: Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. Päivällinen: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Välipalat/Muut: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|