Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1603 kcal
|
Rasva: 78,93g | Prot: 132,23g | Hh: 91,05g.
Aamiainen: Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры. Lounas: Кускус, Помидоры, Лук, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyana1501
|