Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2015
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 49,11g | Prot: 55,97g | Hh: 131,98g.
Aamiainen: Honig, Mamma Gina Prosciutto Cotto, Bergader Almkäse Nussig, Salami, Butter, Cappuccino, Weißbrot. Lounas: Semmel, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Päivällinen: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig und Öl, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|