Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 19,08g | Prot: 74,42g | Hh: 82,60g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Стокманн Плов с Курицей. Lounas: Свекла Вареная, Куриное Филе, Щи Зеленые. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - slonik3108
|