Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2015
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 80,10g | Prot: 82,25g | Hh: 115,65g.
Aamiainen: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Tee ungesüßt, Gekochtes Ei. Lounas: Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art. Päivällinen: Landgeflügel Hähnchen-Schenkel. Välipalat/Muut: Gletscherkrone Activ Müsli Knusper Himbeer-Jogurt. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|