Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1793 kcal
|
Rasva: 62,52g | Prot: 71,20g | Hh: 203,69g.
Aamiainen: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Hartgekochtes Ei, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Butter, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Päivällinen: Roter Tafelwein, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Välipalat/Muut: Osterlamm. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - simonartis
|