Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 11,60g | Prot: 23,77g | Hh: 190,17g.
Aamiainen: Пятерочка Груша Конференция, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Lounas: Beup Смузи Овощной Томат-Сельдерей-Кинза, SPAR Салат Метелка , Булгур с Овощами. Päivällinen: Брокколи, Банан, Булгур с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel_llina
|