Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 39,49g | Prot: 55,64g | Hh: 189,04g.
Aamiainen: Люди Любят Флан Ягодный, Люди Любят Сырники с Клубничным Сиропом. Lounas: Ашан Гранат, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Каравай Хлеб Черный, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|