Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
821 kcal
|
Rasva: 34,90g | Prot: 44,02g | Hh: 85,03g.
Aamiainen: RIOBA Молочный Шоколад, Кофе, Кинза, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Яичница, Помидоры Черри, Favorit Сыр Панир, Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок. Lounas: Лимон, Чай, Папа Джонс Чикен Джонер. Välipalat/Muut: Растишка Творожок Клубничный, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|