Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 55,24g | Prot: 51,21g | Hh: 123,84g.
Aamiainen: Ближние Горки Колбаса Новомосковская, Лепешка Арабская Пита, Сыр, Сливочное Масло. Lounas: Макароны Отварные, Жульен с Курицей и Грибами. Välipalat/Muut: Чистая Линия Волшебный Фонарь, Магнолия Карамельный Взрыв, Заречное Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Галина_Александровна
|