Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 81,62g | Prot: 84,62g | Hh: 47,72g.
Aamiainen: ИП Малкандуев и.и. Штрудель с Вишней Постный. Lounas: ИП Малкандуев и.и. Штрудель с Вишней Постный, Моя Цена Икра Из Кабачков, Минтай Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|