Päiväkirja - almaz55@, 09 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2023
61,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.    Vielä jäljellä: 6,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2023:
906 kcal Rasva: 78,28g | Prot: 40,26g | Hh: 11,70g.   Lounas: La Paulina Сыр Чеддер 48%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Кабачок, Мираторг Бекон Сырой. lisää...
1895 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - almaz55@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.