Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 73,04g | Prot: 85,34g | Hh: 166,35g.
Aamiainen: Hartgekochtes Ei, REWE Dinkelbrot, Ja! Käseaufschnitt Leicht. Lounas: More Nutrition Total Protein Cinni Crunchy. Päivällinen: Kartoffelsuppe. Välipalat/Muut: Ritter Sport Kakao-Mousse, Ja! Cashewkerne, Himbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|