Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2023
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1155 kcal
|
Rasva: 39,36g | Prot: 50,43g | Hh: 131,89g.
Aamiainen: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Индилайт Кампана, Ларец Сыр с Пажитником. Välipalat/Muut: Ёбатон Jamy Pie, Ёбатон Jamy Pie, Голден Яблоко , Булочка. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|