|
об гр 101 см
об тал 98см
об б 120см
об пл 35 см
об н над кол 45см
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 84,86g | Prot: 88,07g | Hh: 138,42g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Хлебодар Урожайный, Богородское Село Масло Сливочное. Lounas: Банан, Засолыч Морковь-Ча по-Корейски, Хлебодар Урожайный, Запеченная или Жаренная Рыба, Засолыч Капуста Квашеная с Морковью Шинкованная. Päivällinen: Грецкие Орехи, Оладьи из Кабачков, Дымка Пастила Ванильная, Be Fresh Финики Мазафати, Киви, Вятушка Сметана 22%, Вятушка Творог 9%. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфеты Морские, Tuc Крекер. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|