Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 43,08g | Prot: 36,41g | Hh: 152,98g.
Lounas: Olivenöl, Gemischter Salat, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Birnen, Erdbeeren, Banane. Päivällinen: Mohnkuchen, Gemischter Salat, Aldi Currywurst . lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schoko-keks-monster
|