Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 43,51g | Prot: 40,16g | Hh: 104,93g.
Aamiainen: Navels Oranges . Lounas: Bick's Baby Dills Garlic, Butter , Dempster's White Bread, Scrambled Egg . Päivällinen: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Farmers Market Mini Cucumber, Scalloped Potato with Ham. lisää...
|
Painonpudotus 4,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosetonelli
|