Päiväkirja - Monien, 12 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
61,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2023:
1552 kcal Rasva: 51,90g | Prot: 106,56g | Hh: 163,88g.   Päivällinen: Ei, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Berchtesgadener Land Frische Buttermilch, Baumann Pikante Nierchen. Välipalat/Muut: Wurzener Erdnussflips. lisää...
1448 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Monien


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.