Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 53,79g | Prot: 31,45g | Hh: 131,21g.
Aamiainen: 365 Organic Jumbo Green Olives, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Deviled Egg. Lounas: Frieda's Cara Cara Oranges. Päivällinen: Trader Joe's Feta Cheese, Del Monte Avocado, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Välipalat/Muut: Medjool Dates, Cuties Mandarin Orange. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|