Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 58,87g | Prot: 67,29g | Hh: 62,59g.
Aamiainen: Мералад Урбеч Кокос и Клюква, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Яичный Омлет, Яичный Омлет. Lounas: Печень Говяжья, Гречка Отварная. Päivällinen: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Блинчики, Горбуша, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Loskutowa
|