Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 35,57g | Prot: 61,34g | Hh: 134,48g.
Aamiainen: Fresas, Lyncott Queso Cottage 4%, Santa Clara Leche Entera, Café, Papaya, Moras. Lounas: Jitomate, Aguacate, Pepino (Pelado), Sierra Madre Pescado Empanizado, Espaguetis. Välipalat/Muut: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Bionda Queso Oaxaca. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya.A
|