|
Goed begin.
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 54,33g | Prot: 66,02g | Hh: 105,08g.
Aamiainen: Espresso, Lidl Rosbief, Blue Band Blue Band met Roomboter, Wit Brood. Lounas: Aldi Luxe Meergranen Brood, Blue Band Blue Band met Roomboter, Dulano Rauwe Ham, Prestige Luxe Stol. Päivällinen: Groentesoep, Jumbo Rustiek Stokbrood, Jumbo Knoflookboter. Välipalat/Muut: de Goudse Waeg Jong Belegen Kaas 30+, Jumbo Fruitmix, Sweet Corner Zoute Klippers, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Freeway Cola Zero. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BabsBloem
|