Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
347 kcal
|
Rasva: 13,85g | Prot: 7,16g | Hh: 48,13g.
Aamiainen: Now Omega-3, Valio Масло Сливочное 82%, Nordic Пшённые Хлопья, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Медовый Спас Мёд Липовый. lisää...
|
Painonpudotus 21 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|