Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 55,68g | Prot: 90,77g | Hh: 225,05g.
Aamiainen: Шоколад, Окское Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, ВкусВилл Величина из Индейки. Lounas: Киндер Шоколад, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Свекла Вареная, Азбука Вкуса ГОВЯДИНА ПОСТНАЯ *, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 10,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|