Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2023
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 34,20g | Prot: 28,17g | Hh: 131,26g.
Aamiainen: Bezmuki Орешки со Сгущенкой . Lounas: Песочное Печенье, Хлеб, ВкусВилл Лапша Рисовая с Морепродуктами (Креветки). Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Песочное Печенье, Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|