Päiväkirja - lastolala, 13 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2023
63,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.    Vielä jäljellä: 6,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2023:
366 kcal Rasva: 19,75g | Prot: 34,50g | Hh: 12,50g.   Välipalat/Muut: Айс Кро Йогурт Греческий Ежевика-Малина, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное. lisää...
2072 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lastolala


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.