Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2023
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
739 kcal
|
Rasva: 28,92g | Prot: 56,17g | Hh: 57,59g.
Aamiainen: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, More Nutrition Light Peanut Creme, Leinsamen, Lidl Haferflocken. Lounas: Frisch Vital Menü Salat Hähnchen. Päivällinen: Ei. Välipalat/Muut: Choceur Milchmäuse. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|