Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2023
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
692 kcal
|
Rasva: 24,97g | Prot: 31,55g | Hh: 88,90g.
Lounas: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Самокат Сэндвич Ролл с Индейкой Су-Вид. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polukhina26
|