Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2023
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 32,71g | Prot: 57,24g | Hh: 103,03g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Вишневый, Сырники на обезжиренном твороге, Белый Город Молоко 2,5%, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 5 Батон Любительский. Lounas: Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Ашан Креветки Королевские, Мистраль Булгур Приготовленный . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlanalakomka
|