Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2023
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 66,66g | Prot: 71,02g | Hh: 77,36g.
Aamiainen: Намажь Орех Урбеч Сладкий Кокос, Творог из Талицы Творог, Банан, Кофе с Молоком, Намажь Орех Урбеч Сладкий Кокос, Творог из Талицы Творог, Банан, Кофе с Молоком. Lounas: Куриный Рулет, Сырный Суп, Куриный Рулет, Сырный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Loskutowa
|