Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2023
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
725 kcal
|
Rasva: 32,83g | Prot: 47,35g | Hh: 61,58g.
Aamiainen: Окей Виноград, Молочный Край Бифилайф Кроха Антоха с Абрикосом и Морковью, Творог 5%. Lounas: Сыр Камамбер, Перекресток Грейпфрут Красный. Päivällinen: Сити Гурмэ Хлеб Ржано-Пшеничный с Грецким Орехом, Сыр Камамбер, Свиные Фрикадельки, Приготовленная Брокколи (Свежая). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretta55555
|