Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2023
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
812 kcal
|
Rasva: 74,37g | Prot: 31,68g | Hh: 3,68g.
Aamiainen: Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе. Päivällinen: Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Анком Сардельки Говяжьи . lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|