Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2023
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
386 kcal
|
Rasva: 18,14g | Prot: 16,18g | Hh: 40,36g.
Aamiainen: Agua, Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo, Huevo, Tortillas de Maíz. Välipalat/Muut: Café, Dasavena Barra de Granola , Papaya. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shirayuki-Hime
|