Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2023
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 39,05g | Prot: 55,90g | Hh: 175,94g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bezкалорий Чиа Пудинг, Haribo Berries. Lounas: Малина (Несладкая, Замороженная), Цезарь Салат, Haribo Berries, Kinder Joy. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|