Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2023
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 66,52g | Prot: 75,52g | Hh: 125,97g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Мясновъ Сервелат, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Lounas: Гуляш из Курицы, Рис Отварной. Päivällinen: Атон Бри Мягкий Сыр с Белой Плесенью, Дымов Карпаччо из Курицы, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Коркунов Конфеты с Орехом. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брюнетка Машка
|