Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2023
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 44,09g | Prot: 31,93g | Hh: 132,49g.
Aamiainen: Erdbeeren. Lounas: Cocktailtomaten, Clever Original Griechisches Joghurt 10% Fett. Päivällinen: Jungzwiebel, Karotten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Quinoa, SPAR Heidelbeeren, Clever Original Griechisches Joghurt 10% Fett. Välipalat/Muut: Simply Good Joghurt Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|