Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2023
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 50,71g | Prot: 68,14g | Hh: 111,67g.
Aamiainen: Куриные Грудки (Запеченые), Макси Сыр Фермерский 50%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Окей Томат Бакинский, Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Вареное Яйцо. Lounas: Макси Хлеб Домашний в Нарезку, Резной Палисад Сметана 15%, Говядина Отварная, Щавелевый Суп. Välipalat/Muut: Киви, Окей Томат Бакинский. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|