Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2023
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 44,95g | Prot: 85,12g | Hh: 175,73g.
Aamiainen: Грядка Удачи Томатная Паста, Куриное Филе Вареное, Растительное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Золотой Стандарт Пломбир Халва. Lounas: Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Päivällinen: Яичная Лапша (Приготовленная), Тёма Мясное Пюре Цыплёнок , Лаваш Тонкий, Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|