Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2023
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 68,21g | Prot: 61,96g | Hh: 78,59g.
Aamiainen: Умалат Сыр Сулугуни, Котлета Куриная, ВкусВилл Кокосовое Масло, Горчица, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lounas: Кулич Пасхальный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|