Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2023
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
757 kcal
|
Rasva: 27,78g | Prot: 57,80g | Hh: 67,67g.
Aamiainen: Перекресток Кулич Пасхальный, Варвара Краса Сметана 15%, Варвара Краса Творог 5%. Lounas: Energy Diet Коктейль Банан. Välipalat/Muut: Energy Diet Smart Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonida-kaneva
|