Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2023
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5298 kcal
|
Rasva: 263,94g | Prot: 180,72g | Hh: 548,10g.
Aamiainen: Karamalz Karamalz, Lieblings Macarons, Banan, ESN Isoclear Waldmeister. Lounas: Teinacher Limo, Beerenshake 2.0., Masse Hotdogs Veggie, Le Gusto Pommes, Kaufland Steak Mexico, Olej Roślinny, Karamalz Karamalz, Ener Bio Gummibärchen, Kühlmann Texmex Salat. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|