Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2023
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 62,43g | Prot: 59,25g | Hh: 188,40g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Яйцо, Помидоры, Папа Может Колбаса Молочная, Сливочное Масло. Lounas: Кулич Пасхальный, Меридиан Крабовое Мясо, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Пасха Творожная, Милка Молочный Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|