Päiväkirja - gh00st, 14 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2023

109,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 54,0 kg. Vielä jäljellä: 12,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2023:

2358 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,7 kg viikossa

Painohistoria - gh00st