Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2023
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1694 kcal
|
Rasva: 90,76g | Prot: 43,71g | Hh: 183,81g.
Aamiainen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verdura Hervida, Arroz Blanco, Caldo de Pollo, Plátano. Lounas: Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Alpura Crema, Pechuga de Pollo Hervida, Esmeralda Queso Cotija, Papa Cocida. Välipalat/Muut: Azúcar, Agua de Jamaica. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OscarinAOG
|