Päiväkirja - vitaliy.motrinets, 14 huhti 23

Ще ближче до мети, що не може не радувати )
83,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2023:
385 kcal Rasva: 6,23g | Prot: 9,62g | Hh: 72,59g.   Aamiainen: Молоко (Цельное Молоко), Trapeza Гречані Пластівці . lisää...
1881 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vitaliy.motrinets


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.